Douleurs Musculaires / Articulaires & Perte de Mobilité
Ce protocole s’adresse aux personnes sujettes aux raideurs, tensions ou douleurs musculaires et articulaires, ainsi qu’à une perte de souplesse liée à l’âge, à une mauvaise posture ou à un surmenage physique. Il vise à relâcher les tensions et stimuler la circulation énergétique.
Grâce à la combinaison de techniques réflexes auriculaires, faciales et plantaires, il agit sur les zones liées aux muscles, articulations et glandes de régulation pour favoriser souplesse et confort corporel.
Durée : 1h30 Tarif : 80 €
Le protocole
Déroulement du protocole
15 min de réflexologie auriculaire
massage prophylactique et stimulation de 3 zones clés.15 min de réflexologie faciale
enchaînement ciblé visant à activer une vingtaine de points réflexes du visage pour relâcher les tensions et favoriser la détente.1 h de réflexologie plantaire
technique manuelle qui consiste à stimuler les zones réflexes du pied par des pressions précises réalisées avec la pulpe des doigts.
• douleurs articulaires (arthrose, arthrite, périarthrite)
• tensions ou contractures musculaires (nuque, épaules, dos, lombaires, fessiers, jambes ou encore des mâchoires)
• raideurs matinales ou après repos
• crampes
• fatigue musculaire
• perte de tonus
• tendinites
• cervicalgies
• torticolis
• maux de tête
• lombalgies
• lumbago
• scoliose
• sciatiques.
Accompagnement
Il agit en accompagnement des déséquilibres musculaires et articulaires pouvant se manifester par :
Principe d’action
Ce protocole s’appuie sur la stimulation des zones réflexes reliées à l’appareil musculo-articulaire afin de soutenir les mécanismes naturels de détente et de récupération du corps.
La réflexologie favorise la libération des tensions, améliore la souplesse articulaire et stimule la circulation, contribuant ainsi à un meilleur confort corporel.
Des zones réflexes en lien avec les organes de soutien (foie, reins, poumons, système digestif) et les glandes hormonales (surrénales, thyroïde, hypophyse) sont également sollicitées pour accompagner les processus de régulation internes.
Cette approche tient compte de la dimension émotionnelle souvent associée aux tensions physiques, permettant au corps de relâcher les surcharges liées au stress ou à la fatigue et de retrouver, à son rythme, mobilité, ancrage et bien-être.
Exemples de zones réflexes stimulées
Foie — poumons — cœur — glandes surrénales — pancréas — vésicule biliaire — zones du système immunitaire et lymphatique — cervicales — dorsales — lombaires — occiput — doigts — poignets — bras — coudes — épaules — hanches — muscle bassin — muscle fessier — sacrum — genoux — chevilles — symphyse pubienne — thyroïde / parathyroïdes — hypophyse — reins — vessie.
Ce protocole n’a pas vocation à se substituer à un suivi médical.
Il s’inscrit dans un accompagnement naturel et complémentaire.
La réflexologie ne se substitue pas à la médecine conventionnelle. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant
Toute séance ou protocole incluant de la réflexologie plantaire peut être adapté ou remplacé par de la réflexologie palmaire, selon vos besoins, préférences ou contraintes du moment.